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林旻萱攝
 

迎接2025年台灣超高齡社會的到來，無論您是銀髮族，還是家有銀髮族，是否都做好準備了？要用什麼心態去面對？要用什麼角度去關懷？

2017年3月3日成立的搖滾爺奶有限公司，在創辦人林宗憲的帶領下，至今培育250位爺爺奶奶，用繪本演繹人間百態，述說的是故事，傳遞的是智慧；以正向思維，實踐老有所用。品味歲月靜好，坦然面對老之已至，在人生退場之前，把善意與溫暖，留在世間。

新店大坪林捷運站出口，走不到十分鐘，一條隱藏在傳統公寓的小巷弄，是「老派聚樂部」的秘密基地，也是搖滾爺奶有限公司的落腳處，36歲的林宗憲（朋友稱他「巧克力」）說：「我們是去年搬到這裡來的。這處寬敞場地原本是經營咖啡屋，很適合教育訓練和辦活動。」

每一位爺爺奶奶都對這個俊俏的年輕人，既疼愛又敬重。「現在年輕人願意關懷老人家，真的很不容易呢！」個頭嬌小心志高的101奶奶，每次活動總是第一個報到。一群沒有血源關係的老人家，在林宗憲的凝聚下，每個月定期聚會，營造溫馨氛圍的歸屬感。「我們叫它回娘家啦！」每一位學員都滿懷喜悅，期待這一天的來臨。「現在全台有250位學員，分布在北中南。」林宗憲想要把這份對長者的關懷，送到台灣每個角落。

繪本，是搖滾爺奶說故事的重要媒介。占據一樓大廳一整面牆的書架，放滿五彩繽紛的繪本。「以往我們一個月會推出一到三個不同主題的課程。」大學唸的是戲劇，研究所和博士班轉攻教育心理與輔導，也是繪本作者的林宗憲，用專業知識註解繪本。「找到合適的繪本，真的很難。」個性浪漫的林宗憲在挑選教材上，一點也不隨性，花費了極大的心力和時間。

「我學的是正向心理學，我希望用正向思維去詮釋。」林宗憲希望透過繪本導引，讓學員們「長肌肉」，可以走出來為社會服務。目前繪本教材有同理心、慾望、失智、自癒力、死亡、自信等不同面向。「九色鹿，就是一本追求善與夢的繪本。」林宗憲拿起繪本，眼中立即閃耀著光芒。書中四個重要角色，各自代表著不同的人格特質。國王深愛著王后，因為愛而盲目，做出失去理智的抉擇；王后因為貪慾，永無止境的不斷索求；採藥人因為個人利益而背叛救命恩人；九色鹿是善與美的化身，雖然遭到傷害，依舊保有純真的初衷。「forgive、love、hope 是這本書的主軸。」

「繪本只是工具，搖滾爺奶本身才是主角。」在經過教育訓練後，林宗憲對每一位學員都充滿信心。「這些爺爺奶奶以前在職場時，可都是叱吒風雲，呼風喚雨的人物喔！」林宗憲從來不用教條式的教學，限制學員的思維，而是旁徵博引地啟發他們的靈感。「老師會用很多問題和討論，讓我們自己去想。」他只把故事主軸和各個面向介紹給學員，再由他們自己融入人生經驗中，重新詮釋。樂樂、蕃茄及幾位學員，共同組成一個小團隊，定期到中山老人住宅和多所幼稚園去說故事。「面對不同的人，我們有不同的說法。」

「我由新莊開車到桃園，在虎頭山公園說故事。」林宗憲口中笑稱的過動兒，就是101奶奶，年齡對她來說，只是身分證上的數字。「鄰居都說我很大牌，要聽我說故事，還要碰運氣呢！」因為廣受歡迎，101奶奶熱情開朗的臉，充滿了自信的光彩。不求回報的付出，才能領悟真正的快樂。

「我的觀念是要讓學員們斷奶，自己去創造說故事的機會。」林宗憲鼓勵銀髮族走出舒適圈，突破極限，學習探索。「有付出，才能有收穫。」搖滾爺奶的制度，是學員們必須付費才能拿到繪本，還要上課學習。但是每個月只要有出去說故事並且回報，回娘家時，林宗憲就會依據紀錄發紅包。雖然金額不大，卻是最好的鼓舞與動力。「透過說故事賺錢，讓他們很有成就感。」由價值創造價格，林宗憲設計這套循環機制，把爺爺奶奶繳交的學費又回饋給他們。「我原本就沒有想要靠這項服務賺錢。」用公益及社會企業的理念經營，林宗憲目的在培養種子學員，把「老有所用」的理念傳播出去。
 

搖滾爺奶社會企業傳播「老有所用」的理念。 (林旻萱攝)
 

「其實是我向爺爺奶奶們學習。」雖然生老病死是人生必經的過程，但是用什麼心態面對老年生活，卻是需要學習的。「我沒辦法在家人中觀察老人。」林宗憲生長在單親家庭，16歲時母親因病去世，只有兩個姐姐彼此照應。「雖然我還年輕，但是對老，還是有一種未知的恐慌。」唯有把自己照顧好，以後才不會成為家人和社會的負擔。

許多退休人士，在職場時精神抖擻，一旦退休後，整天無所事事，生活頓失重心。「台灣對老人的照顧，還是偏重在醫療方面。」林宗憲認為身心靈是相依的，心靈的健康，也會帶動生理的健康。他希望用說故事，啟動自癒力。「老人家最怕失去社會價值。」人生短短幾十年，平凡也罷，得意也行，最怕的是失去自主權，麻木渾噩，感受不到生命的溫度。

「我身上有五種慢性病。」蕃茄奶奶容光煥發的臉，一點也看不出病容。「開始說故事以後，我改變了很多。」心情，決定處境，不把焦點放在自己身上，而是關心身邊的人事物，心寬了，就忘了病痛。不用怨嘆和孤寂來博取晚輩的關注，而是定期去據點關懷其他老人。珍惜現在所擁有的一切，感恩上天讓他們有力氣，在付出中享受幸福。

「我們的學員已漸漸嶄露頭角。」多次在神腦科技及故宮等單位表現優異，已經有學員獲其他單位青睞。「我就是在引導爺爺奶奶們創造自我的社會價值。」林宗憲希望讓大眾體認到，銀髮族是社會龐大的資產，應該好好運用。「說故事的重點是分享和互動，而不是技巧。」搖滾爺奶的關懷服務，雖然看起來微不足道，但是能夠用心把平凡的事做好，就會愈做愈開心，找到樂齡的價值。

「因為不被理解，我曾經很叛逆，但是一場演講，改變了我的一生。」就讀岡山高中時，綠光劇團的創辦人羅北安到校演講。林宗憲把留著鬍子的羅北安，穿著短褲坐在舞台邊，雙腳隨性晃動的瀟灑畫面，刻印在心版上。「像是天際的一道光，瞬間點亮了我的心。所以我後來進入台藝大，學習戲劇。」融入劇情，體驗人生，這個過程，讓林宗憲著迷。

「人生的價值是自我創造的。」林宗憲由大學開始，半工半讀地讀到博士班，在學習中領悟自我統合，立志用教育實現理想。回憶起用說故事開始社會服務，也是一個奇妙的機緣，大三就開始創業的林宗憲，遇到貴人相助，建置了「兒童故事屋」，說故事給孩子們聽。「我的童年是不堪回首的夢魘，我希望給孩子們幸福。」林宗憲品味過人生的酸楚淒涼，用一種補償心理，希望透過說故事，傳遞關愛。

「說故事有很大的發展空間。」不只用口說，林宗憲還會引導學員，以沉浸式劇場的角色扮演，融入互動情境，給予觀眾更生動活潑的感受。因為要讓學員自立，林宗憲以水平管理模式，發展組織。「由爺爺奶奶自發性的成立小組，並且選出小組長，自己規劃服務。」眾人拾材火焰高，林宗憲未來也規劃師資班，培育種子講師，共同推廣。受到這波新冠肺炎疫情啟示，讓林宗憲更積極推展影像化，線上說故事，是搖滾爺奶下一步的課題。

回娘家的活動接近尾聲，一隻粉蝶翩翩飛入會場，在人群中來回穿梭。桃花源是由心靈創造的，人若精彩，天自安排。